مطالعات هم نشان داده افرادی که آب بیشتری مینوشند، خطر کمتری برای ابتلا به انواع بیماریها را دارند.
یک مرور جدید از مطالعات نشان میدهد نوع ویتامین D مصرفی تأثیر زیادی بر سطح این ویتامین در بدن دارد. پژوهشگران دریافتند ویتامین D3 بسیار مؤثرتر از ویتامین D2 است و حتی نوع D2 ممکن است موجب کاهش سطح کل ویتامین D در خون شود.
پژوهشها نشان میدهد برخی چایهای گیاهی میتوانند بهطور طبیعی به بهبود گردش خون و کاهش فشار کمک کنند.
کارشناسان میگویند تشخیص علائم اولیه پوکی استخوان دشوار است، اما برخی نشانهها میتوانند هشدار دهند که استخوانها در حال ضعیف شدن هستند.
یک متخصص ارتوپد گفت: نشستن طولانی افراد هنگام کار با رایانه باعث انقباض عضلات بدن و ایجاد درد، گرفتگی و خستگی در نواحی مختلف بدن از جمله پشت سر و گردن میشود.
مصرف روغن زیتون میتواند در کاهش یبوست مؤثر باشد، زیرا این روغن با نرم کردن مدفوع و روانتر کردن مسیر دستگاه گوارش، عبور آن را سادهتر میکند.
ویتامین D، یکی از ریزمغذیهای ضروری برای بدن است که نقش کلیدی در تنظیم هموستاز کلسیم و فسفر، استحکام استخوانها، عملکرد عضلات، تنظیم سیستم ایمنی و سلامت قلب و عروق ایفا میکند؛ همین اهمیت باعث شده است این ویتامین در سالهای اخیر توجه بسیاری...
دبیر انجمن سکته مغزی ایران گفت: توجه به زمان طلاییِ بعد از سکته مغزی اهمیت زیادی دارد تا فرد دچار ناتوانی دائمی نشود و اولین کاری که اطرافیان باید انجام دهند، این است که با اورژانس ۱۱۵ تماس بگیرند و خودشان فرد سکتهکرده را به بیمارستان نبرن...
فیناستراید دارویی که برای ریزش مو و درمان بزرگ شدن پروستات در مردان مورد استفاده قرار میگیرد، در سال ۱۹۹۷ با یک وعده ساده اما دست نیافتنی وارد بازار شد: توقف ریزش مو. حالا اما مشخص شده این دارو عوارض بسیار خطرناکی دارد و میتواند باعث توسع...
سازمان بیمه سلامت در راستای حمایت از بیماران خاص، حدود ۹۵ درصد هزینههای درمانی بیماران دیابتی در استان سیستان و بلوچستان را پوشش میدهد.
