حقوق وزارت کار ۱۴۰۵ فقط به رقم حقوق پایه محدود نمی شود و مبلغ نهایی دریافتی هر کارگر بر اساس سابقه کار، وضعیت تاهل، تعداد فرزندان، مزایای شغلی، اضافه کاری، کسورات بیمه و مالیات و همچنین نوع قرارداد متفاوت خواهد بود. به همین دلیل، عددی که در...
حقوق بازنشستگان شهریور ۱۴۰۵ چه زمانی واریز میشود؟ آخرین جزئیات پرداخت حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی، کشوری و لشکری و زمان دریافت فیش حقوقی در اندیشه مُعاصِر.
آخرین خبر از افزایش حقوق کارمندان در سال ۱۴۰۵، میزان افزایش حقوق کارکنان دولت، حداقل حقوق و آخرین وضعیت ترمیم حقوق در نیمه دوم سال را در اندیشه مُعاصِر بخوانید.
مدارس دوباره آنلاین می شود؟ آخرین وضعیت بازگشایی مدارس در اول مهر ۱۴۰۵، غیرحضوری شدن مدارس هرمزگان و جزئیات تصمیم جدید آموزش و پرورش را در اندیشه مُعاصِر بخوانید.
برای کاهش وزن، بهترین زمان شام بسته به زمان خواب شما تعیین میشود و توصیه کلی حداقل ۲ تا ۳ ساعت قبل از خواب است. بازه ۵ تا ۷ عصر نیز به دلیل هماهنگی با ریتم شبانهروزی بدن توصیه میشود. خوردن شام دیرهنگام، قند خون، کیفیت خواب و اشتهای روز ب...
برای جوان نگه داشتن قلب، چهار محور اصلی شامل فعالیت بدنی منظم (حداقل ۱۵۰ دقیقه در هفته)، تغذیه مدیترانهای، مدیریت استرس و خواب کافی (۷ تا ۹ ساعت) و ترک سیگار توصیه میشود. پژوهشها نشان میدهد رسوب پلاک از دوران نوجوانی آغاز میشود و افراد...
آخرین اخبار بازنشستگان کشوری امروز بانک صادرات ۱۴۰۵ درباره واریز حقوق شهریور، فیش حقوقی، افزایش حقوق، متناسب سازی و تسهیلات بازنشستگان را در اندیشه مُعاصِر بخوانید.
رنگ ادرار میتواند سرنخهایی درباره سلامت بدن بدهد؛ از زرد روشن و طبیعی تا قرمز و قهوهای تیره که هر کدام معانی متفاوتی دارند. ادرار بیرنگ نشانه مصرف زیاد مایعات یا دیابت، زرد تیره نشانه کمآبی یا مشکلات کبدی، نارنجی نشانه مصرف دارو یا مشک...
ساعت رسمی کشور در پایان شهریور ۱۴۰۵ تغییر نمیکند و ساعتها عقب کشیده نمیشوند، زیرا قانون تغییر ساعت رسمی از فروردین ۱۴۰۲ نسخ شده است. آنچه از اول مهر اجرا میشود، تغییر ساعت کاری ادارات به ۸ صبح تا ۱۳ است که موضوعی کاملاً متفاوت از ساعت ر...
فال قهوه فردا چهارشنبه ۱ مهر ۱۴۰۵ برای متولدین فروردین تا اسفند؛ تعبیر نمادهای فنجان قهوه در زمینه عشق، کار، پول و روابط را در اندیشه مُعاصِر بخوانید.
