12:53 - 2026/07/08

سوراخ‌های عجیب جوراب فوتبالیست‌ها در جام جهانی ۲۰۲۶؛ رهایی از فشار ساق پا یا یک باور روانی؟

در جام جهانی ۲۰۲۶، صحنه‌ای عجیب توجه بسیاری را به خود جلب کرده است: فوتبالیست‌هایی مانند جود بلینگام و بوکایو ساکا با جوراب‌هایی که پشت ساق‌پا سوراخ شده‌اند، به میدان می‌روند. دلیل اصلی این اقدام، کاهش فشار جوراب‌های تنگ بر روی ساق پا و...

سوراخ‌های عجیب جوراب فوتبالیست‌ها در جام جهانی ۲۰۲۶؛ رهایی از فشار ساق پا یا یک باور روانی؟

به گزارش پایگاه خبری تحلیلی ببین و بخون ؛سوراخ کردن جوراب توسط فوتبالیست‌ها در سطح جهان، پدیده‌ای جدید نیست و حداقل به سال‌های قبل از جام جهانی ۲۰۱۸ بازمی‌گردد . با این حال، در جام جهانی ۲۰۲۶، این ترند با استقبال گسترده‌تری از سوی بازیکنان تیم‌های مختلف مانند انگلستان، استرالیا، آلمان و الجزایر مواجه شده است . آنچه به عنوان یک اقدام شخصی برای رهایی از فشار جوراب آغاز شد، اکنون به یک ویژگی نسبتاً رایج در میان ستارگان فوتبال تبدیل شده است.

🔴 دلیل اصلی: رهایی از فشار جوراب‌های تنگ

دلیل اصلی که بازیکنان برای این کار بیان می‌کنند، مسئله راحتی و کاهش فشار ناشی از جوراب‌های مدرن است. جوراب‌های فوتبال معمولاً از الیاف مصنوعی مانند پلی‌استر ساخته می‌شوند تا شکل خود را حفظ کرده و چسبان باشند . بسیاری از بازیکنان معتقدند که این سفتی بیش از حد، به عضلات ساق پا فشار آورده و باعث احساس گرفتگی، بی‌حسی یا افزایش احتمال گرفتگی عضلات می‌شود . کایل واکر، مدافع سابق تیم ملی انگلیس، که یکی از اولین شناخته‌شدگان این کار است، گفته است: “جوراب‌ها واقعاً خیلی تنگ بودند و به ساق پاهایم فشار می‌آوردند. این کار فقط برای رها کردن ساق پاها و کاهش تنش بود” .

🔴 نگاه علمی: راحتی ذهنی، نه یک مزیت فیزیولوژیکی

برخلاف باور رایج در میان بازیکنان، متخصصان پزشکی ورزشی در مورد مزیت فیزیکی سوراخ کردن جوراب تردید دارند. دکتر راج برار، متخصص پزشکی ورزشی، می‌گوید که هیچ مدرک پزشکی برای حمایت از این کار وجود ندارد و روش علمی کاهش فشار بر ساق پا، استفاده از جوراب‌های فشاری در زمان ریکاوری است، نه سوراخ کردن آن‌ها . به گفته کارشناسان، هرگونه احساس بهبود، بیشتر به “اثر دارونما” یا یک باور روانی شباهت دارد. اگر بازیکنی حس کند که با این کار راحت‌تر است، اعتماد به نفس و عملکردش به طور ذهنی بهبود می‌یابد .


نکات مهم و تذکرات:

  • ریشه‌دار در فوتبال: این پدیده مختص جام جهانی ۲۰۲۶ نیست و سال‌هاست که در لیگ‌های معتبر اروپایی توسط بازیکنانی مانند هری مگوایر و نیک پاپ دیده می‌شود .

  • تأیید نشده علمی: با وجود محبوبیت، هیچ مطالعه علمی‌ای مزیت فیزیکی سوراخ کردن جوراب را تأیید نکرده است .

  • تأثیر روانی: کارشناسان معتقدند هرگونه بهبود عملکرد، ناشی از افزایش حس راحتی و اعتماد به نفس روانی بازیکن است، نه یک عامل فیزیولوژیکی .

  • واکنش منفی: برخی از چهره‌های سرشناس فوتبال مانند گری نویل، این کار را بی‌دلیل دانسته و معتقدند تولیدکنندگان تجهیزات ورزشی می‌توانند جوراب‌های راحت‌تری تولید کنند .


جمع‌بندی کاربردی:

در نهایت، سوراخ کردن جوراب در جام جهانی ۲۰۲۶ یک پدیده جالب است که ریشه در تلاش بازیکنان برای یافتن حداکثر راحتی در زمین دارد. اگرچه این کار از نظر علمی یک اقدام تأییدشده برای بهبود عملکرد نیست، اما به یک آیین و باور شخصی در میان فوتبالیست‌ها تبدیل شده است که به آن اعتقاد دارند و تصور می‌کنند با انجام آن، فشار کمتری بر ساق پاهای خود احساس می‌کنند. تا زمانی که این حس راحتی ذهنی برایشان ارزشمند باشد، به نظر می‌رسد این ترند عجیب، حداقل تا چند سال آینده در فوتبال باقی بماند.


سوالات متداول:

۱. چرا فوتبالیست‌ها در جام جهانی جوراب‌های خود را سوراخ می‌کنند؟
آنها این کار را برای کاهش فشار جوراب‌های بسیار تنگ بر روی عضلات ساق پا، افزایش راحتی و بهبود گردش خون انجام می‌دهند .

۲. آیا سوراخ کردن جوراب از نظر علمی تأیید شده است؟
خیر، متخصصان پزشکی ورزشی معتقدند هیچ مدرک علمی برای اثبات مزیت فیزیولوژیکی این کار وجود ندارد .

۳. کدام بازیکنان مشهور این کار را انجام می‌دهند؟
بازیکنانی مانند جود بلینگام، بوکایو ساکا از انگلستان و لروی سانه از آلمان از جمله ستارگانی هستند که در این جام با جوراب‌های سوراخ‌شده به میدان رفته‌اند .

۴. آیا سوراخ کردن جوراب واقعاً از گرفتگی عضلات جلوگیری می‌کند؟
هیچ مدرک علمی برای این ادعا وجود ندارد. برخی کارشناسان معتقدند این کار ممکن است از نظر روانی به بازیکن احساس بهتری بدهد، اما از نظر فیزیکی تأثیر قابل‌توجهی ندارد .

 پایان/*

ببین و بخون را در ایتا، روبیکا، پیام رسان بله و تلگرام دنبال کنید.

 

مطالب مرتبط

فروشگاه برنجستان
آخرین اخبار